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如果用现代时间衡量,贺明隽每天大约在六半起床，简单洗漱、疏通长发后，散散步再打一段八段锦,晨练结束他歇息一刻钟便去沐浴。收拾妥当就到了八左右,他开始吃早饭。早餐比较简单,通常就是一碗粥，包或银丝小卷,两个小菜，但营养丰富又均衡,蛋碳都包括。饭后他会去地里转一圈,就当散步了。上午，他通常Loading...

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