
以上是鹿灵在体测前两个月的日常训练,她不是一个能
持的人,但在孔知意的督促
仍然算是跑完了全程。
她一开始连四百米都费劲,跑两步就要,不过被孔知意矫正姿势后,她也能
持跑更远一些了。
几乎是每一天都在训练,每一天都比前一天多跑一。一个月后,她已经可以一次
跑完三千米了。
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