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等再调整完，丛澜连忙带着冰刀上了冰。

行、旋转、一周跳，试了基础的动作之后，她有适应这个冰刀了，这才过去找于谨，问他训练方案。

于谨比了个手势。

丛澜：“知了。”

从节目里拆来的接续步在无音乐的状况于冰面行着，它没有跳跃那么唬人，但脚底Loading...

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