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这功法似乎是将身体由内到外行温养着，无敌霸体的招数一共九招，可以锻炼到全身上所有骨骼，最后达到骨骼齐震的层次，算是炼骨入门。

明啥话也没说，摆第一个动作，他虽然以前修行过不同功法，可是这违反人体力学的动作对他来说简直是煎熬。

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