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近几日看了镜，镜中的自己的脸上，中心额上长了痘痘，最终的原因竟然是因为近期的闷，心慌，压力大的原因，以及近期的坐姿不当的引起颈椎上的压力，也是负过重的原因。

也不知找不什么适合的原因。

只是看看到底是有什么确切的方法，开可以抵制抗拒不的因素。

如果说这才是最

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