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“怎么克服？”

“暴露脱。”

“试过吗？”

“不想试。”

贺存异已经手快地搜索到了暴露脱的相关治疗方案，“正念训练、替代行为……”

他说着坐了起来，“欸，你可以试试这个替代行为，用非伤害动作替代洗手我觉得很可行。”

“比如？”

“比如你可以试着谈个恋。”

沈淡引就知这人不靠谱，“贺存异，我最近

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