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chapter 19

宝珠院后， 在家养了两三天，又急着去训练。

她刚病了一场，气不好， 葛嘉和外教都不敢上度，让她在专业柔韧教练的指导， 行劈叉、背弓和开度等训练， 这些是完成贝尔曼旋转、伊娜鲍尔步法等难度姿态的基础。

中午吃完饭， 宝珠去上专业芭蕾课，训练脚位、手臂姿态和转体技巧， 以及全身的协调延伸Loading...

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