内容读取中...请稍候 沈栖棠
神一冷:“让你过来就过来,废话那么多。”
迫于威压,时叙白只好硬着
,磨磨蹭蹭地走过去,姿势僵硬得像块木
。
“首先,教你最基础的格斗式,双脚分开,与肩同宽,重心降低,膝盖微屈......”
沈栖棠一边说,一边亲自示范,她的动作标准而
畅,带着一
力量的
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