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可听陈颂的意思，还有动作要学？

“不然呢？”陈颂一脸理所当然：“难你想一直趴在板上冲？”

“肯定要学习如何站起来呀！”

在冲浪板上起身，学名叫作起乘；是起乘动作一定要到连续迅速且完整。

陈颂伏到沙滩上，示范了一。

王妮妮又了十几分钟掌握了这个姿势，终于捱到可以海了。

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