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“一动一静，互为其；分分阳，两仪立焉。”

“动之始则阳生焉，动之极则生焉；静之始则柔生焉，静之极则刚生焉；一一阳，而天之用尽之矣；一柔一刚，而地之用尽之矣。”

细细体悟着玄妙，身、元神、真气，在行动之间达成完的统一，

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