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天呐，你累死累活苦苦支撑了三天，你总共才收获150。

但是如果，今天，你60，收获60。

然后明天休息，你变成了100。

后天，你是100，你直接收获100。

天呐，你休了一天，三天收获160！

明白了吗？你的疲劳永远是累加的，越熬状态越差，很耽误事。收益永远不能看，看起来好像我歇一天没有学一天刻苦，但是你要知你休息好了带来的是更多收获。

还有心理疾病。心理疾病也是病，不是矫。它就

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