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第52章 末世文被连累的路人10

安慧按照这边教官的要求，先了一身，然后就跟着一起抡石锁。

抡完石锁，就是10公里负重跑，每人负重100公斤，没办法，负重少了，一训练效果都没有。

然后就是障碍跑、军体拳、两两组队厮杀训练。

一直到中午12，才停来休息，午餐终于不再是压缩饼干了，二合面的大馒，配着炒土

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