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汪雪儿慢腾腾挪过来，看着一车椰双发亮：“真的有用吗，喝完身上就不疼了？”

姜西笑：“倒也没有那么神，不过运动过后多吃些蔬果像，补充优质蛋白质比如鱼虾和豆类，确实能恢复更快，还有巧克力和果也很不错。”

迎着众人期待的<

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