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第40章

第二日天还没亮， 史夫早早起了床。

客人们午才登门，他的上午还是按就班。

第一步，门晨跑， 跑到昨天捡到凯恩的公园再回来，完的十公里。

第二步， 在家继续些譬如举铁蹲之类的简单锻炼，他到这个年龄身上还能留有一层薄薄的肌Loading...

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