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很快，完了身和一些简单的瑜伽动作后，妈妈和李阿姨开始汗了，同时电视上也开始摆了半狗式的动作。

这个动作前提是有一个到腰位置的东西搭手，站好后弯腰把手伸直放在搭手的地方，这个动作腰向时的曲线不仅会显得她们Loading...

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