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方浩获得系统之前并不运动，虽然他爸给他办了健身卡，可是他一天都没有去过健身房。

获得了系统之后，就拥有了三吨的力量，星城健身房的那些设备对他也没有了作用，所以也没有去过。

这里虽然有很好的设备，但是他并不知怎样正确的使用。

只能先看着别人用。

在卧推那场地，有一个年轻小伙正在锻炼。

方浩就站旁边看了一会儿。

他看到那个年轻人

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