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任毅行了伸展放松后，一前一后站好，手掌一向前，一按在自己小腹面，左右支撑，上拉扯。

“不错。”典韦夸赞：“起势有些模样了。这个起势，缩小似猿猴，放开似猛虎，按似雄鹰，上抱似棕熊，动似野。”

典韦接着说：“从弟，准备好

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