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在周一的时候我安慰自己说，没关系，总要有个过程才能走来。

于是我尝试了翘班，赖床，频繁护理，运动，连麦，看书。

今天早上称体重时候，发现这周没变化。

有失望。

所以自觉变好并没有什么用。

但是绪有稍微好一。

这周主要力放在了研究绪。

我真的很有拖延症，

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