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这么一来，她码字的速度就慢了来。

她每天都要六个小时码字，除去吃饭睡觉的时间，她还要开始锻炼身体。

陆已经将训练计划发给了她，因为她现在体质还太弱，所以每天要行一个小时的跑步训练，还有一些拉伸运动。

整个训练过程差不多就要费两个小时，这七七八八的时间积攒来，

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