内容读取中...请稍候

“你和我一样是右撇，所以基本站姿是左脚在前，右脚在后。”姜灏说着，将右脚后退了一步展示动作给他看，　见他和自己一样站好了，转身走到他身后，抓着他的两个拳摆到脸颊旁边。

“手在这里保护，要放近一。”姜灏继续说着，稍稍用力引导着他将上身卷起来了一些，“身体要弯一，将自己保护好。”

在这个动作Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！ /read/69667/387621.html