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训练第一天的内容，安排得极为简单。两小时的军姿，两小时的体能。

迎着初升的朝阳，十五名少年整齐地站在了小树林前的草地上。

“这，是不是也太简单了？”少年们的心里都充满了困惑。

汉诺丁民风尚武，既便是在佣兵选拔中被淘汰掉的人，也有良好的身体素质。他们中的多数人，都曾有跟着父辈打猎的经验，甚至在不久的将来就会成为山中的猎人。

“两脚直；小腹微收，自然；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然Loading...

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