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那开车开了几十年的老司机，无论跑什么路，对速度的节奏，他都能把握得很好。

那是因为开车的技能，已经形成了他的肌记忆了。

有时候都不用经过脑思考，肢体方面就能自动相应的动作。

其实练武也是如此，一个标准的动作，在于重复百次、千次、万次的练习之后方熟能生巧。

任何一武学，哪怕是【太祖长拳】，凌纪当年也是

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